Zapraszam Cię do serii artykułów nt uważności,
medytacji, psychobiologii oraz badań naukowych wokół mózgu i umysłu.

PRAKTYKA UWAŻNOŚCI DLA DZIECI

Kiedy uczymy dzieci uważności, wyposażamy je w narzędzia do budowania poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem oraz umiejętnego podejścia do wyzwań.  Zapraszam Was krótki

Szczegóły »