
JAK POLAK GŁODNY, TO ZŁY – uczucie głodu a uważność
Czy kiedykolwiek będąc zrzędliwymi, zdaliście sobie sprawę, że faktycznie jesteście głodni? Mamy przecież powiedzenie, że jak Polak głodny, to zły. A co o tym mówi
Zapraszam Cię do serii artykułów nt uważności,
medytacji, psychobiologii oraz badań naukowych wokół mózgu i umysłu.

Czy kiedykolwiek będąc zrzędliwymi, zdaliście sobie sprawę, że faktycznie jesteście głodni? Mamy przecież powiedzenie, że jak Polak głodny, to zły. A co o tym mówi

Badania odkryły, że mózg szybko identyfikuje błędy, a następnie rozpoczyna dłuższą procedurę mającą na celu uniknięcie powtarzania tych samych błędów w przyszłości. Ten mechanizm nie